アーユルヴェーダの学び 毒素になる?!フルーツとヨーグルトは食べ合わせが悪いのか 2015年9月1日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog 悪い食べ合わせのが、カラダへの負担になっている・・・?! フルーツとヨーグルトの組み合わせはとても一般的で 朝食やデザート、間食など …
セルフケア アーユルヴェーダは食事が重要?!カパ体質の為のケアまとめ 2015年8月29日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog カパ(カファ)体質に合わせた食事と対処法まとめ アーユルヴェーダの体質に合わせた、バランスを崩した時の対処法・アンバランスの状態を整えて改 …
アーユルヴェーダ体質 アーユルヴェーダの食事で変わる?ピッタ体質の為のケアまとめ 2015年8月27日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog アーユルヴェーダでは、 【ヴァータ】/【ピッタ】/【カパ】と 生まれながらに持つ体質を、 大きく分けて3つのタイプ、さらに …
アーユルヴェーダ体質 アーユルヴェーダの食事で解決!ヴァータ体質の為のケアまとめ 2015年8月27日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog アーユルヴェーダの体質*ヴァータタイプとは? アーユルヴェーダでは、生まれながら持つ性質によって 【ヴァータ】/【ピッタ】/【カパ】 …
アーユルヴェーダ体質 カパ(カファ)タイプはダイエットに不向き?性格と特徴の総まとめ! 2015年8月25日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog カパ(カファ)タイプの特徴★行動傾向まとめシリーズ3 上の2つの記事に引き続き、 今回は、アーユルヴェーダ的 …
アーユルヴェーダ体質 ピッタタイプの性格と特徴の総まとめ!診断の5つのポイントとは? 2015年8月24日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog ピッタタイプの特徴は? アーユルヴェーダでは、生まれながらの体質を 「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」 と大きく3つに分け …
アーユルヴェーダ体質 ヴァータ体質の性質と行動特徴とは?風のように動き続ける3つの特徴 2015年8月20日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog ヴァータ体質の特徴とは★行動傾向まとめシリーズ1 アーユルヴェーダで、 生まれながらの体質は 「ヴ …
セルフケア ヨーグルトダイエットは健康を損ねる?!乳製品の注意点5選 2015年8月17日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog 乳製品の注意点と「体質に合った正しい摂り方」 「 ホットヨーグルト 」や「 夜ヨーグルト 」、「 朝ヨーグルト 」など 美肌にいい! …
オススメのもの 毒だしデトックスに効果的!ダイエットにも◎スパイス5選! 2015年8月15日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog 突然ですが、最近、以下のような症状を感じることはありませんか?? あなたはいくつあてはまりますか? ✔怠さや重 …
アーユルヴェーダとは アーユルヴェーダ重要キーワード|覚えておくべき厳選13語 2015年8月11日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog アーユルヴェーダは古代インド・ヒマラヤで発祥して生まれた伝統医学として知られていますが、 サンスクリット語(古代インドの言語)が出てき …
オススメのもの 週末断食デトックスで肌質改善!1週間で美肌になる4つの切り札 2015年8月11日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog お肌の調子が気になるのはどんな時ですか?? これまで、サロンのお客様やスクールの生徒さんから頂いた質問には... …
セルフケア 自分でできるデトックス方法♪簡単!若返り美容マッサージ 2015年8月9日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog アーユルヴェーダのセルフマッサージで若返り美容 エステサロンやリラクゼーションサロン、美容サロンなどでトリートメントを受けた直後は …
セルフケア 肌がきれいになる!アーユルヴェーダ健康美の条件5つとは 2015年8月2日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog ・お肌をキレイにしたい ・ナチュラルに内側から美しくなりたい ・心と体のバランスを整えたい ・綺麗なボディラインを …
セルフケア 健康的に痩せる方法。夏に痩せにくくなるNG行動5選 2015年8月1日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog 夏は肌の露出度が高くなることから、 ダイエットを意識する方が特に増える時期ですよね。 ダイエットと言っても …
オススメのもの アロマでリラックス&デトックス!体質別おすすめ精油6選 2015年7月14日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog 仕事で疲れて家に帰った時、 心も体も癒されたいな~。 カラダの外にパーッと嫌なものを出して 気持をスッキリさせ …
アーユルヴェーダとは 女性が男性に比べて長生きなのは?体内浄化とストレスの関係 2015年7月13日 崎原みえ 仕事に活かす!アーユルヴェーダ専門スクールBlog 突然ですが!女性のあなたに質問です。 女性が一生のうちで、生理がある期間は 平均で約35~40年間と言わ …